Sudah lama rasanya tak update blog ni. Dengan semua perkara yang berlaku kebelakangan ni, memang tiada masa nak buat macam2 perkara, apa lagi nak update blog. Kat sini aku nak update beberapa event larian yang telah aku sertai sejak last update marathon 9 to 5 beberapa bulan lepas.
#5 Ok, selepas 9 to 5 Run....
Milo Breakfast Day Run 2015
TMFan Run 2015
Green Warrior Run 2015
Mardi Maeps Trail Run 2015
AXA Run 2015
Run With Us 2015
Hyderabad Run 2015 - Larian international pertama kami
PJ Half Marathon 2015
Standard Chartered KLM 2015 - Cancelled due to haze, sayangnya
PETZL Night Run 2015 - larian malam paling best
EE Run 2015 (Energy Efficiency)
Larian Gegar UM Bukit Cinta 2015
Penang Bridge International Marathon 2015 - Injury started, di km ke 10, sakit lutut tiba2 datang, dan berlarutan sehingga ke 42km, saya habiskan larian dalam keadaan kaki terhinjut2, dalam 8 jam
Mizuno Wave Run 2015 - Ran with injured knees
Malacca International Run 2015 - Let go of the bib due to injury from PBIM.
Begitulah serba sedikit perjalanan larian saya pada tahun 2015. Pengajarannya di sini, sentiasa cukupkan latihan untuk larian jarak jauh seperti full marathon di Penang Bridge (42km). Disebabkan kurangnya latihan, saya telah mengalami kecederaan lutut yang berlarutan sehingga sekarang, dan terpaksa melepaskan beberapa event larian yang menarik pada tahun ini 2016. Saya redha :)
Sekarang fasa penyembuhan....
Till next time.
No comments:
Post a Comment
Thank you :) Feel free to leave your comment here!